3 Hal Besar yang harus dihindari

Posted by on Jul 3, 2012 in Mindset | 0 comments

Ada 3 hal besar yang harus kita hindari dalam kebiasaan hidup, yaitu :

1. Besar Kepala
Mudah merasa “paling” pinter, paling wah, menganggap yg lain tdk ada apa2nya.

2. Besar Mulut
Omongannya besar2, seperti tong kosong nyaring bunyinya. Hindari sikap ini supaya bisa dipercaya oleh orang lain.

3. Besar Perut
Waduh… Ini memang zuzah-zuzah gampang. Yang kurus pingin gemuk, yg gemuk susah kurusnya. Ya intinya hrs merubah ke pola hidup sehat : konsumsi kalori tidak melebihi kebutuhan, olahraga/gerak teratur, minum air putih 3-4 liter/hari, kurangi makanan berlemak dan karbo, perbanyak buah dan sayuran segar.

1380 Total Views 1 Views Today

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.